什么炖鸡营养又好吃_什么炖鸡营养好
山药炖鸡,营养满分,一锅炖出幸福好滋味“哎呀，这山药炖鸡太好吃了，我连汤都不剩！”小美一边大口吃着，一边竖起大拇指。“就是就是，鸡肉软嫩，山药粉糯，汤汁浓郁，太满足了！”小强是什么。 就能做出美味的山药炖鸡。”我自信满满地说。“那还等什么，快教教我们吧！”小美迫不及待地说。山药炖鸡，这道菜色泽金黄诱人，鸡肉软嫩是什么。
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炖鸡别直接下锅,一招让鸡肉鲜嫩入味、营养不流失炖鸡，鲜香入味，做法简单，特别是在寒冷的冬天，炖上一锅鸡肉，营养又下饭。鸡肉要好吃，首选活鸡，尽量少买超市里的冷冻鸡肉，购买活鸡也分两种，一种是圈养鸡，也就是普通鸡，一种是散养鸡，也叫跑山鸡，普通鸡15元一斤，跑山鸡28元一斤，买了一只跑山鸡花了90元，大家当地鸡肉什么价格呢？后面会介绍。
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炖鸡别用凉水开水,这么做鸡肉鲜嫩、鸡汤香浓!今天分享一个炖鸡的新做法，简单营养又好吃，一起来看看吧，喜欢吃鸡的朋友先收藏。很多人在炖鸡的时候解决不了一个难题，那就是炖的时间长鸡肉会发柴，虽然汤味不错，如果炖的时间短，鸡肉虽然口感好，但是汤不香浓？你是否遇到这样的问题呢？今天这个做法完全可以解决这个问题，并且等我继续说。
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