坐月子多少天可以吃阿胶_坐月子多少天可以自己做饭
产妇坐月子别瞎补!育婴师提醒:这3种“传统习俗”正在害了你吃阿胶。但南京同仁医院的梁少琴主任早就提醒过，产后第一周肠胃功能比婴儿还弱，这时候灌浓汤只会堵着恶露排不出，还可能胀奶涨到发烧。正确的做法是先喝小米粥、蔬菜汤，等肠胃舒服了再慢慢加鱼、蛋这些好消化的蛋白质。剖腹产的妈妈更得注意，必须等排气后才能吃东西，一开始等会说。
鸡蛋和它一起煮,是“穷人的黄金”!女人每周吃2次,白嫩显年轻小时候总见奶奶在冬至前后抓一把当归片，和鸡蛋同煮。褐色的汤水在铁锅里咕嘟冒泡，混着药香和蛋香的味道能飘满整个院子。当归煮蛋在江南叫穷人阿胶，在岭南叫月子宝，到了北方干脆叫女人参——不同地方的老百姓，倒是在吃这件事上出奇地一致。每个月总有那么几天，感觉手脚像冰小发猫。
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第1116章 分歧“这个是阿胶，这个是鹿茸、这个是姜汁红糖，都是对做月子女子好的东西，我祖母特意让人准备的。”“都是给青青的？”苏灵韵看着一大堆的说完了。 吃完饭再去吧。”苏晓道。上官薇道，“不吃了，去青青那里蹭她的月子饭。”苏晓叹了口气，“铺子里太忙了，否则我真想和你们一起去。”“..
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