工作服裤子太肥怎么改瘦_工作服裤子太肥怎么修改
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160斤瘦到92斤,不饿肚子不猛跑,改2件小事首月裤子就松了好不容易瘦了2斤，跟朋友吃顿火锅，第二天秤上数字又回去了；后来看别人跑步瘦得快，硬撑着每天跑5公里，没跑一周，膝盖疼得蹲不下去，歇了几天后面会介绍。 就改了两件小事，没想到第一个月穿裤子就感觉松了，腰围少了5厘米，半年下来直接降到92斤，现在穿最小码牛仔裤都有余地，爬五楼都不喘了。第后面会介绍。
1、工作服裤子太宽怎么办
2、工作服裤子大了可以改小吗
170斤瘦到96斤!不饿肚子不猛跑,改2件事首月腰就细了你再怎么饿、怎么跑，身体都先囤肉，白折腾。其实清内脏脂肪一点都不难，不用饿肚子，也不用遭罪，就改了两件事，第一个月腰围就减了8厘米，半年下来直接瘦到96斤，现在穿牛仔裤能选最小码，爬五楼都不喘气。先改吃的：把“催油的”换成“刮油的”。以前顿顿离不开白米饭、白馒头，现在后面会介绍。
3、工作服裤腿太肥怎么改
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4、工作服裤子小了太紧怎么办
150斤瘦到108斤!改吃碳水不掉秤,不饿肚子掉秤快以前我150斤的时候，最愁的就是吃碳水——不吃吧，上午干活没力气，爬两层楼都喘；吃吧，刚吃完没俩小时就饿，还越吃越胖，裤子穿到最大码，坐下是什么。 怎么都下不去。后来听朋友说，得把“假碳水”换成“真碳水”，我才试着改。早上不啃面包了，煮一碗燕麦片，往里面撒点奇亚籽，再配个水煮蛋是什么。
5、工作服裤子太长了变短窍门
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