什么是流食什么是复食
饥饿难耐?先吃半流食,更有益健康!避免因极度饥饿而导致的暴饮暴食现象，这对于维持健康体重及预防肥胖等问题有着重要作用。当人处于极端饥饿状态下时，往往会表现出强烈的食欲，什么都想吃。但实际上，在这种情况下，我们的胃肠道功能可能已经受到了影响，如果立即大量进食的话，很容易引起消化不良甚至更严重的等我继续说。
肠梗阻百问百答第4期01 不同类型肠梗阻疏通后，饮食注意有区别吗？ 不同类型的肠梗阻治疗方式不同，但疏通后饮食恢复的基本原则一致：先从清淡、好消化的流食开始，逐步过渡到半流质食物和软食等。但恢复速度需要根据病情和医生建议调整。需要注意的是待肠梗阻恢复后，粘连性肠梗阻患者需要注意避免说完了。
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胃不好,就吃稀得好消化,大错特错!医生:不仅无用更伤胃在日常生活中，我们常常会听到这样的说法：“胃不好，多喝点稀的，好消化。”很多人也确实遵循着这一观念，每当胃部稍有不适，便将稀饭、米汤等流食作为餐桌上的常客，期望以此减轻胃的负担，促进胃部恢复。然而，事实真的如此吗？这背后隐藏的真相，或许会颠覆你的认知。临床研究发现是什么。
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