怎样做炸琵琶腿_怎样做炸葱饺
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这配方值10万!肯德基店长:一勺这“粉”,炸鸡酥脆不回软4. 第一次炸:锅中倒入足够深的油(至少能没过鸡肉一半以上),加热至170°C (340°F)。分批下入鸡肉(皮朝下),不要拥挤。炸约10-12分钟(琵琶腿/鸡翅中时间,大块鸡腿需延长),直到完全熟透(可用温度计确认中心74°C/165°F),外壳金黄定型。捞出放在网架上沥油。5. 升高油温:将油温升小发猫。
减脂期大口吃肉,无油低卡,鲜嫩营养还掉秤!【无油椒盐蒸鸡腿】所需食材:琵琶腿4个葱2根姜5-6片料酒1大勺生抽2勺盐适量花椒粒1勺制作步骤: 1.琵琶鸡腿浸泡在水中约半个小时,泡出血水冲洗干净擦干表面多余水分。2.在鸡腿的两面分别划几道口子,这样可以方便入味儿。3.将鸡腿放进容器中,加入提前切好的葱段和姜片。..
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大热天食欲不振?试试这3道简单易学的菜,米饭不够吃第一道:凉拌手撕鸡——酸辣开胃到舔手指食材准备(2人份) 主要食材:鸡腿2个(约400克,选琵琶腿,肉多骨少,脂肪含量低,减肥者的最爱),大蒜3瓣、小米辣2个、香菜2根,生抽2勺、香醋1勺、辣椒油1勺、白糖半勺、盐少许、熟白芝麻1勺制作步骤煮鸡腿:鸡腿冷水下锅,加2片姜、1勺料酒,大说完了。
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