怎样煮猪肝才不会发黑
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收藏!常吃猪肝竟有5个健康改善,年轻人养生该试试?嘿，你是不是总觉得养生是中老年人的事儿？其实年轻人也得重视起来啦！今天就给你分享个养生好物——猪肝，常吃它竟有5个超棒的健康改善，这波操作直接封神，赶紧收藏！ 改善贫血状况：很多年轻人因为熬夜、饮食不规律，容易出现贫血的情况。蹲久了站起来眼前发黑，爬几层楼梯就气喘吁还有呢？
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年过65不能吃猪肝?医生:不想常进医院,3种内脏少吃“老张啊，你这血压又飙到180了！”听到医生的诊断，65岁的张建国(化名)额头渗出细密的汗珠。这位退休老教师平日最爱吃猪肝，每周至少3次，或炒或卤，配上二两小酒，是他几十年雷打不动的习惯。可就在上周，他突然头晕目眩，眼前发黑，被紧急送往医院。检查结果显示，他的胆固醇高达7等我继续说。.
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不焯水等于吃毒素!这些家常菜上榜,速看正确做法5.猪肝、羊肉、大肠(血污异味) 6.莲藕、土豆(氧化发黑) 二、焯水方法1.绿叶菜：焯水1分钟； 2.竹笋、茭白：焯水3分钟； 3.香椿：焯水30秒； 4.鲜黄花菜：去芯后焯水3分钟； 5.豆角：煮10分钟以上； 6.西兰花、菜花：焯水2分钟； 7.猪肝、羊肉、牛肠：冷水煮沸即可； 8.莲藕、土豆：切片后加白醋焯水10小发猫。
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