什么炖鸡汤吃了不上火
吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火但吃多了容易上火，而榴莲壳，却正是那降火的“秘密武器”! 想不想来一碗既能解馋又不上火的滋补汤？今天，就让我们一起揭开榴莲壳煲鸡汤的神秘面纱，看看这个广东等地备受追捧的滋补圣品是如何诞生的！ 食材准备： 主角：鸡肉(老鸡更佳，肉质更鲜美)、榴莲壳(只取白色瓤部分是什么。
补气血不上火,喝红枣枸杞桂圆鸡汤就够了而补气血而不上火的汤品，正是很多人都追求的健康美食。今天，就给大家介绍一款简单而有效的汤品——红枣枸杞桂圆鸡汤，它既能补气血，又相说完了。 炖煮过程：慢火细炖，锁住营养准备好食材后，就可以开始炖煮了。首先，将鸡肉洗净切块，红枣去核，枸杞子、桂圆干洗净备用。这一步虽然简单，但说完了。
夏季阳性果,体寒人吃对!荔枝上火,三伏鸡汤散寒三伏鸡汤：暖养身心若荔枝是“小太阳”，一碗三伏鸡汤便是那温和的暖炉，缓缓驱寒，积蓄能量。选老母鸡一只，斩块，冷水入锅，焯去血沫腥气。另起砂锅，鸡块、足量清水、几片老姜是根基，大火煮沸后转小火慢煨。约莫一小时，汤色渐浓，香气溢出，此时投入红枣数颗、枸杞一小把，续炖半小等我继续说。
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太鲜啦!这两样一起炖,好吃养生,中年女人常吃超棒!上火，所以叫我暂时别吃牛肉和羊肉，吃点鸡肉、鸭肉等补一补，又吃了几贴中药，现在感觉又活蹦乱跳了，哈哈！ 最喜欢喝鸡汤了，每个星期我都炖1等我继续说。 鸡汤要好喝，关键是鸡要好！ 最近发现，用菌菇来炖清远鸡汤，真的太鲜，太好吃了！甚至我一个人吃，都要炖上半只，煮个面，吃个鸡肉什么的，太爽了！ 清等我继续说。
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夏季遇到这水果别错过,简单一炖清甜解腻,让你气色更红润!夏日限定美味！荔枝红枣炖鸡汤，喝出红润好气色六月中旬到了，才感受到夏天的炎热，酷暑难耐，很容易上火，中暑也成为最常见的烦恼，我们不仅仅要注意防暑降温，平常多吃应季水果，比如说西瓜，水蜜桃，小番茄，苹果等等。还有一种水果，是南方人的最爱，他就是荔枝，荔枝的水分足，是我们家孩后面会介绍。
距离高考40天,别只让孩子吃大鱼大肉,这4道菜助考!是不是总想着给孩子炖鸡汤、烧排骨、蒸鱼补营养？ 但您发现没？顿顿大鱼大肉，孩子反而容易没胃口，甚至上火、犯困、消化不良。别慌！今天给大家分享4道“备考神菜”，食材家常、做法简单，关键是能补脑、抗疲劳、助睡眠，让孩子吃得好、学得稳！ 01番茄豆腐汤✅功效番茄开胃促消化是什么。
秋冬交替,建议要多喝这汤,暖胃驱寒补气血,增强免疫少生病一下子就到了2024年的秋末，马上要迎来寒冬，现在处于秋冬交替的时候，冷热交替，人特别容易生病，经常出现气色很差，肠胃不适，特别容易上火，吃牛肉羊肉也满足不了胃口。秋冬季节，最适合喝汤，比如说鸡汤或鸭汤，今天推荐一款老少皆宜的家常汤品——玉竹党参红枣炖土鸡汤，小火慢炖，汤等会说。
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揭秘蔬菜之王!养胃清热消积,钙含量竟然超越牛奶!炖排骨、煲猪肚鸡汤等…然而，随之而来的问题也不容忽视——那就是上火。过量食用大辛大热的食物容易导致喉咙肿痛、口舌生疮、流鼻血后面会介绍。 经常吃些白菜能够有效促进排便顺畅。此外，白菜还是一种很好的补钙食品，含有丰富的钙质，非常适合儿童成长所需。同时，它还能帮助降低血脂后面会介绍。
这个蔬菜是百菜之王!养胃、清热、消积,钙含量还超过了牛奶随着温度的下降，大家对于进补的热情越发高涨了。特别是很多家长生怕孩子缺了营养长不高，给孩子做各种进补的菜，什么涮羊肉、炖排骨、煲猪肚鸡汤…但问题也随之而来了，那就是上火。大辛大热之品吃得太多，就容易引发喉咙肿痛、口舌生疮、流鼻血、扁桃体肿大、腺样体肥大、..
冬季滋补选啥?萝卜炖鸭块能否逆袭成为你的餐桌最爱?鸡汤呢，营养丰富，家里有人生病了，肯定得炖上一锅补补。不过呢，这些滋补菜也有小毛病。羊肉汤虽说暖身，可它容易上火，吃多了，第二天保准嗓是什么。 做法还简单，简直就是冬季餐桌的“宝藏菜品”。如果你还在纠结冬季吃什么滋补，不妨试试这道萝卜炖鸭块，说不定它会成为你家餐桌上的常客是什么。
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